Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput
Fit&Fun mini trampolin
Fit&Fun mini trampolin

Dobrodošli, upoznajte naš centar!

2 sportsko-rekreacijske discipline | 1 lokacija

Naša ponuda


Fit&fun mini trampolin Level 2

Fit&fun mini trampolin Level 2

Level 2 - kondicijski trening na mini trampolinu uključuje različite rekvizite unutar treninga, kružne i HIIT treninge koji se odvijaju uz pomoć i na samom mini trampolinu.

Level 2 uključuje iduću, napredniju razinu treninga, involvira raznovrsne rekvizite (bučice, štapove, elastične trake i lopte). Rade se kružni i HIIT treninzi na trampolinu, vježbe snage sa rekvizitima na trampolinu ili uz pomoć samog trampolina (npr ponekad dignemo trampolin iznad glave i držeći ga radimo iskorake ili čučnjeve). Naglasak je na oblikovanju tijela i „kritičnih točaka“.

Kondicijski trening na mini trampolinu na ovoj razini odvija se u sportskim tenisicama te je prilično zahtjevan, za žene,a i za muškarce. ;)

Naša ostala ponuda



Kontaktirajte nas!


  1. Centar, Miramarski podvožnjak 5
    10 000 Zagreb
    091 549 27 80

Pošaljite nam poruku!


+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

    „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

  2. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Najava Svjetski dan sporta 26.05.2018.
  2. 2.kolo HIC-a i Alpe Adria kup na Karting centru
  3. Redovno tjelesno vježbanje
  4. #yogazamene niz
  5. Sportske povrede
  6. Sretan Uskrs!
  7. Uskršnja pauza
  8. Proljetni yogazamene niz
  9. Nordijsko hodanje - Ponovno se vraćamo na naš predivan Bundek
  10. Što se događa s tvojim tijelom dok vježbaš yogu?